آخرین مطالب
امکانات وب
قسمت دوم:
6- داشتن خواب کافی در طول روز
معمولا کودکان,ی که در طول روز چرت کافی نمی زنند شبها به سختی به خواب رفته و اصطلاحاً بد خواب می شوند. اغلب کودکان, به 2 تا 3 ساعت خواب در طول روز نیاز دارند. کودکان, تا سن 5 سالگی نیازمند خواب بعد از ناهار هستند. اگر کودک شب موقع خواب با اینکه خوابش می آید بهانه گیر و بدخلق است سعی کنید در طول روز او را بخوابانید. البته هرچه فاصله زمانی این خواب از خواب شبانه بیشتر باشد بهتر است...
ادامه مطلب در لينك زير:
منبع: داروخانه شبانه روزی امام رضا(ع)-خرمشهر
مزایای پیاده روی...ما را در سایت مزایای پیاده روی دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : pharmacyimamreza بازدید : 70