آخرین مطالب
امکانات وب
به منظور کنترل قند خون، روزانه 6 وعده غذا شامل سه وعده غذایی اصلی (صبحانه، ناهار و شام) و سه میان وعده توصیه می شود.
(وعده های بیشتر با حجم کمتر)
سعی کنید غذاهای اصلی و میان وعده ها را در ساعات معینی مصرف کنید.
مصرف میان وعده قبل از خواب در کودکان از اهمیت ویژه ای برخوردار است، زیرا از کاهش قند خون در طول شب و قبل از خواب جلوگیری می کند.
✔️میان وعده شب بهتر است از یک ماده پروتئینی مانند پنیر یا شیر که همراه با نان تهیه شود، باشد.
منبع: داروخانه شبانه روزی امام رضا(ع)-خرمشهر
+ نوشته شده در دوشنبه چهارم دی ۱۳۹۶ساعت 13:44 توسط |
مزایای پیاده روی...ما را در سایت مزایای پیاده روی دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : pharmacyimamreza بازدید : 51